Mudrosti grčkih filozofa

Prepoznaj signale da ona više ne želi da bude sa tobom

Šta ona želi (i ne želi) da čuje u krevetu

Style in action: Outfit za trening

Branimir Brkljač – vreme je za nove priče

Šta devojkama najviše smeta kod muškaraca

Misterije ljudskog organizma

Koje su granice ljudske izdržljivosti

Višeljublje – model emotivnih odnosa ili opasnost za ljubavne veze

Intervju: “Goblini” o nastupu u Beogradu, emocijama i muzičkim legendama

Ako je voliš, ne dozvoli da se pored tebe oseća nesigurno

Greške koje praviš tražeći smisao u svom životu

Pet vežbi za unapređenje brzine tokom treninga

Paris Brosnan, sin poznatog glumca, započeo modeling karijeru

Svi trendovi koje moraš da ispratiš u 2018.

Nepisana pravila koja treba u teretani poštovati

Nepisana pravila koja treba u teretani poštovati

1/3

OK, znamo svi da teretana služi kako bi se vežbalo, kako bi se mršavilo i kako bi svako od nas kada u nju krene doveo sebe do perfektnog izgleda. Međutim, kao i svako drugo mesto koje posetiš i ona ima neka svoja pravila, koja niko nije napisao, ali bi trebalo odmah svi da ih znamo i ispoštujemo. Baš kao što kada odeš u restoran ne staviš noge na sto ili stolicu, već kulturno sedneš i popiješ piće ili ručaš, kao što u bioskopu ne bacaš ostatke hrane oko svog sedišta, već u kantu za smeće pri izlasku (bar se nadamo da niko to ne radi), tako i teretana ima svoja pravila, zbog kojih možeš i da pocrveniš od stida nekada kada ih ne ispoštuješ.

Nema selfija u ogledalu

Možda će se većina sada pobuniti, ali teretana zaista nije mesto u kojem je potrebno da pola sata izgubiš pozirajući ispred ogledala sa telefonom u ruci. Zašto? Bolje to vreme da utrošiš vežbajući, zagrevajući se, nego što praviš fotografije samo da bi drugi ostavili komentare na Instagramu i Facebook-u da napreduješ.

Nema podizanja majice

Možda možeš da je podigneš kako bi drugu pokazao koliko si napredovao, ali ako iz dana u dan ispred ogledala u kojem se slikaš staneš i podižeš majicu, te otkrivaš stomak i grudi, vreme je da sa tom tradicijom prekineš. Zamisli da te ugleda devojka koja ti se dopada? Verovatno ćeš pocrveneti, jer će ti se smejati, nijedna od njih ne voli da vidi nešto takvo, verujte.

teretana 3 Nepisana pravila koja treba u teretani poštovati

Wannabe TV

Editors choice