Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Zdravlje i fitnes

Nepisana pravila koja treba u teretani poštovati

1/3

OK, znamo svi da teretana služi kako bi se vežbalo, kako bi se mršavilo i kako bi svako od nas kada u nju krene doveo sebe do perfektnog izgleda. Međutim, kao i svako drugo mesto koje posetiš i ona ima neka svoja pravila, koja niko nije napisao, ali bi trebalo odmah svi da ih znamo i ispoštujemo. Baš kao što kada odeš u restoran ne staviš noge na sto ili stolicu, već kulturno sedneš i popiješ piće ili ručaš, kao što u bioskopu ne bacaš ostatke hrane oko svog sedišta, već u kantu za smeće pri izlasku (bar se nadamo da niko to ne radi), tako i teretana ima svoja pravila, zbog kojih možeš i da pocrveniš od stida nekada kada ih ne ispoštuješ.

Nema selfija u ogledalu

Možda će se većina sada pobuniti, ali teretana zaista nije mesto u kojem je potrebno da pola sata izgubiš pozirajući ispred ogledala sa telefonom u ruci. Zašto? Bolje to vreme da utrošiš vežbajući, zagrevajući se, nego što praviš fotografije samo da bi drugi ostavili komentare na Instagramu i Facebook-u da napreduješ.

Nema podizanja majice

Možda možeš da je podigneš kako bi drugu pokazao koliko si napredovao, ali ako iz dana u dan ispred ogledala u kojem se slikaš staneš i podižeš majicu, te otkrivaš stomak i grudi, vreme je da sa tom tradicijom prekineš. Zamisli da te ugleda devojka koja ti se dopada? Verovatno ćeš pocrveneti, jer će ti se smejati, nijedna od njih ne voli da vidi nešto takvo, verujte.

teretana 3 Nepisana pravila koja treba u teretani poštovati

Wannabe TV

Editors choice