Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Vodič kroz emotivni nered – za početnike

Kako da doneseš odluke koje menjaju život

Nisu svi treninzi isti, a ovo je pet vrsta treninga koje možete isprobati

Šta misliš da devojka očekuje od tebe – a šta je njoj zapravo bitno

Zdravlje i fitnes

U zdravom telu: Saveti za trčanje

1/3

Ukoliko volite da trčite i to još, onako, stvarno, ne na traci za trčanje u zagušljivoj teretani, ili na stazi po kojoj svi jedni iza drugih, kao vozić, idu ukrug, nego u prirodi, onda ste se sigurno suočili sa poteškoćama koje donosi trčanje preko brda!

U prirodi ne ide sve ujednačenim tempom kao u teretani, niti je teren prav i uređen, kao na stazi u obližnjem parku. U prirodi će biti mnogo neravnog terena, kamenja, rupa, granja… Zato to zahteva mnogo veću fizičku spremnost. Kako biste bili u stanju da vežbate i u ovakvim uslovima, poslušajte naše savete.

U zdravom telu Saveti za trčanje 1 U zdravom telu: Saveti za trčanje

Wannabe TV

Editors choice