Kada često donosite odluke koje su veoma bitne, kada ste na takvoj poziciji da stalno nešto traže i zahtevaju od vas, stres iz dana u dan postaje sve veći i teži za podneti. Često se usled ovakvih stresnih situacija pojavljuju i bolovi u ramenima. Nemojte bol prepisivati promeni vremena, neugodnom spavanju, već se setite svega što ste uradili i biće vam jasno da je nervoza glavni krivac.
Zato razgovarajte! Nekome ko vam je blizak recite sve šta ste uradili, koliko vam je to bilo naporno i koliko vas je nerviralo. Kada svoj teret podelite sa osobom koja vam je bliska i draga, sve postaje duplo lakše, pa će to na isti način uticati i na bol.
Zanimljiva činjenica tiče se bola u gornjem delu leđa. I on se pojavljuje zbog stresa, ali onog koji preživaljavate zbog neprihvatanja. Ukoliko se osećate odbačeno od strane neke osobe ili imate strah od ljubavi, što se u današnje vreme sve češće događa, stres se gomila i izaziva jako neprijatan bol u gornjem delu leđa.
Rešenje za ovo nalazi se samo u vama. Morate se psihički izboriti i rešiti da tuđe neprihvatanje nemože da vas povredi, dok je potrebno i da svoje srce otvorite, da pustite svoje emocije da malo upravljaju vama, zbog čega ćete sigurno biti zadovoljniji i srećniji. A onda će i bol nestati.
