Habitica

Aplikacija habitica Aplikacije koje će POBOLJŠATI vašu fitnes rutinu

Ako postoji jedan razlog zašto ljudi prestaju da idu u teretanu posle nedelju ili dve, to je zato što im odlazak na vežbanje nije postalo navika. Pomislite samo kako bi bilo lako da jednostavno ostanete kući i odigrate još jednu partiju League of Legends, umesto da idete da trčite. To je zato što je igranje igrica postalo vaša navika, a trčanje nije.

Ova aplikacija će vam pomoći to da promenite tako što će navike pretvoriti u igru. Nije prava fitnes aplikacija, ali će vam svakako pomoći da se držite svoje fitnes rutine. Habitica će vam omogućiti da odaberete navike koje želite da zadržite ili da ih se rešite tako što će sve pretvoriti u jednu igricu, što je glavna stvar koja ovu aplikaciju izdvaja od drugih slične sadržine. Sa interesantnom grafikom, ako poštujete svoje navike dobijaćete poene, prelaziti levele i skupljati nagrade kao što su ljubimci i slično. Kao i prethodna, ova aplikacija je takođe dostupna za obe platforme koje se koriste.

Sleep Cycle Alarm Clock

aplikacija sleepcycle Aplikacije koje će POBOLJŠATI vašu fitnes rutinu

Probudili ste se umorniji nego kad ste zaspali? Pitate se zašto nemate snage da ujutru trčite? Glavni razlog za ovo je verovatno činjenica da se niste dovoljno naspavali, ili da niste dobro spavali. Sleep Cycle Alarm Clock aplikacija će vam pomoći da to utvrdite, jer će uz pomoć vašeg telefona pratiti kako spavate. Meriće koliko ste dugo u REM fazi, kako spavate, da li je u pitanju dubok san i u koje vreme tokom noći se to dešava. Ukoliko se desi da ste se probudili umorni, možete da konsultujete aplikaciju i vidite da li ste i koliko proveli vremena u REM fazi spavanja. Najbolja stvar je što će aplikacija meriti u kojoj meri spavate, pa će alarm uključiti onda kada niste u dubokom snu. Na primer, navili ste sat u 6:30, ali aplikacija je uvidela da ste u laganom snu oko 6:20. Umesto da telefon zvoni u navedeno vreme, aplikacija će vas odmah probuditi, pa ćete tako biti odmorniji i bolje raspoloženi.

Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Izvori fotografija: www.play.google.com

Comments