Aerobik u vodi
Možda je aerobik predstavljen kao nešto svojstveno ženama, ali kada se radi u vodi pokazuje jednu sasvim novu dimenziju treniranja. Ukoliko voliš vodu i plivanje, onda će ti još veća zabava i satisfakcija biti da u vodi radiš određene vežbe koje devojke često praktikuju, a rezultati koji se vide veoma brzo mogu samo da te jako iznenade i to samo u pozitivnom smislu.
Pročitajte još i ovo:
Greške koje ne bi trebalo da praviš pre trčanja
Fitnes saveti najplaćenijeg MMA borca
Jednostavna i efikasna, ova vežba će vam omogućiti da imate čvrst stomak
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.fashionbeans.com, www.pinterest.com
