Ne otvarate bolovanje kad ste bolesni
Obična prehlada može da vas iscrpi fizički i psihički, a ako ne dozvolite sebi da je odležite, možete, u najboljem slučaju, da prolongirate bolest. Takođe možete zaraziti i kolege, pa je najpametnije da otvorite bolovanje i ostanete kod kuće dok ne ozdravite.
Ne “isključujete” se kad dođete kući
Ako nakon dolaska kući i večere i dalje proveravate poslovni mejl, možda mislite da se samo pripremate za novi radni dan, ali znajte da to doprinosi psihičkoj iscrpljenosti. Nakon što ostavite posao, osim ako niste usred važnog projekta, zaboravite na poslovne obaveze.
Izvori fotografija: lifehack.org, maleskin.co.uk, thehealthshrink.com
