Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Vodič kroz emotivni nered – za početnike

Kako da doneseš odluke koje menjaju život

Nisu svi treninzi isti, a ovo je pet vrsta treninga koje možete isprobati

Šta misliš da devojka očekuje od tebe – a šta je njoj zapravo bitno

Zdravlje i fitnes

Najbrži načini da smršaš što pre!

1/2

Svi koji ovog leta nisu svoj plan mršavljenja realizovali do kraja, još uvek imaju vremena da dođu do zacrtanog cilja. S obzirom na to da meteorolozi najavljuju produženo leto, eto dovoljno motivacije da odmah krenete sa ubrzanim kursom topljenja kalorija. Nudimo vam nekoliko vežbi koje sagorevaju najviše kalorija. Vežbe koje smo pripremili za vas najveće su ubice kalorija.

Biciklizam

Pored toga što je izuzetno zabavna aktivnost, vožnja bicikla je alfa i omega kardio treninga i nikako je ni bi trebalo zaobići. Samo jednim satom vožnje bicikla možete sagoreti i do 1,000 kalorija! Žene prosečne težine sagoreće celih 850, a muškarci čak 950 kalorija.

Biciklista Najbrži načini da smršaš što pre!

Preskakanje konopca

Preskakanje konopca može biti vaša tajna za gubitak kilograma. Sat vremena preskakanja konopca muškarcima sagoreva 850, a ženama 750 kalorija.

Muškarac preskače konopac Najbrži načini da smršaš što pre!

Wannabe TV

Editors choice