Pre svega, beg od stvarnosti koji pruža virtuelna stvarnost je odličan da se zaboravi na probleme koji su se dogodili u toku dana, nedelje… Osim toga, većina muškaraca voli da igra igrice koje se zasnivaju na nekim ratovanjima, strategijama, u svakom slučaju to su u većem delu neke “ratničke igrice”, koje zahtevaju psihičku pripremljenost i brzo razmišljanje, kao i fizičku aktivnost, te osećaj koji nekada pruža da izgubi sav stres nakon jednog napornog dana, jer je iskaljen na virtuelnim likovima. Možemo u tom slučaju video igrice uporediti sa džakom za udaranje koji postoji u svakoj teretani.
Sama statistika govori da jesu igrice bolje u oslobađanju od stresa, jer svega 27% muškaraca bira seks kao aktivnost koja oslobađa od napetosti i nerviranja, a još manji broj, odnosno postotak, svega 11% žena se odlučuje za seks kao način da se oslobodi stresa. Kada su muškarci u pitanju, barem ovaj veći deo, odlučuju se za video igrice, te razgovor sa prijateljima, dok tablete i neke ostale opcije skoro uopšte da im ni ne dolaze do glave kao postojeće mogućnosti. Naravno, žene su uvek spremnije da posegnu za nekim antidepresivima, što je i očekivanije, jer shvatamo veoma dobro da one nešto i nisu lude za igranjem igrica svakog dana.
