Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Vodič kroz emotivni nered – za početnike

Kako da doneseš odluke koje menjaju život

Nisu svi treninzi isti, a ovo je pet vrsta treninga koje možete isprobati

Šta misliš da devojka očekuje od tebe – a šta je njoj zapravo bitno

DRAM BEND: “Izdati prvi album je kao da si završio osnovnu školu”

Ovo su najavljeni albumi koje nestrpljivo iščekujemo u ovoj godini!

Kako da all black stajlinge ovog proleća učinite zanimljivijim

Razlozi zbog kojih će vas devojke ostavljati (jer ste emotivno nedostupni)

Zdravlje i fitnes

Hrana za muškarce koji su na dijeti

1/5

Ove namirnice slobodno možete svakodnevno konzumirati bez bojazni da ćete se ugojiti i dobiti na težini. Vreme je slava, praznika i zimi se manje krećemo pa je logično i da nabacimo koji kilogram viška. Ali da na leto i proleće ne biste imali problem sa težinom, potrebno je da na vreme korigujete ishranu i pročistite organizam. Danas ćemo vam predstaviti koju hranu možete da jedete bez straha da ćete se ugojiti i da će vam salo zadavati glavobolje. Pogotovo ako ste na dijeti i rešili ste da se posvetite vežbanju.

Bademi

Bademi su bogati proteinima i vitaminom E i odlični su za srce kao i degistivni sistem, a pomažu i kod problema sa kožom. U sebi ne sadrže masti, nisu kalorični pa ih slobodno možete grickati kad god osetite glad. Odlična su zamena gricklaicama jer pola činije badema sadrži samo 82 kalorije.

bademi Hrana za muškarce koji su na dijeti

Wannabe TV

Editors choice