6 boja koje treba da dodaš svojim jesenjim autfitima

#FashionInspo: Slojevite kombinacije za jesen

Najneobičnija zanimanja u istoriji

Tipovi žena sa kojima ne želiš da završiš u ozbiljnoj vezi

Trendi kul jakne za jesenju sezonu

Odlične Halloween maske za muškarce

Šta sve jesu i nisu bili samuraji

Intervju: Dalibor Andonov Gru

Nega kože lica u jesenjem periodu

7 aksesoara koje svaki muškarac mora da poseduje

Šta se dogodilo sa životinjama koje su putovale u svemir?

Muške osobine koje će privući svaku devojku

Modeli džempera koji su ti potrebni za sezonu jesen/zima

Šta muči muškarce, a ne usuđuju se da traže

Jesenji odevni komadi koji će ti biti najpotrebniji u narednom periodu

Naučnici upozoravaju – manje od osam sati sna nas ubija

Naučnici upozoravaju – manje od osam sati sna nas ubija

1/3

Naučnici se stalno bave istraživanjima u oblasti funkcionisanja ljudskog mozga i organizma i stalno potrvrđuju da je san jedan od najvažnijih uslova za zdravlje i mentalnu stabilnost. Osam sati sna je minimum koji čovek sebi treba da obezbedi da bi mogao normalno da funkcioniše, a oni koji tvrde da im je četiri, pet sati dovoljno da mogu da funkcionišu, opasni su po sebe i okolinu, tvrde naučnici. Evo šta se dešava organizmu kome manjka san:

Potpuno uskraćivanje sna dovodi do smrti. Nakon tri dana nespavanja mozak gubi sposobnost percepcije (javljaju se i halucinacije i čovek se oseća kao drogiran), a pojedini delovi mozga počinju da se isključuju – aktivira se odbrambeni mehanizam “mikrospavanja” u kritičnoj situaciji organizam pokušava da se odmori parcijalno. Desetak dana nespavanja sigurno dovodi do smrti, a pre toga mozak trpi trajna oštećenja.

San u trajanju od samo dva sata vrlo je blizu granici umiranja od iscrpljenosti, jer se tako ne može živeti. Ipak, često se događaju vanredne okolnosti u kojima su ljudi prinuđeni da se danima iscrpljuju (rat, prirodne katastrofe, lične tragedije) i ako taj period potraje, posledice će se brzo javiti.

Naučnici upozoravaju – manje od osam sati sna nas ubija Naučnici upozoravaju – manje od osam sati sna nas ubija

Wannabe TV

Editors choice