Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Zdravlje i fitnes

Nivo testosterona i zdravlje muškarca

1/3

Poznat kao muški seksualni hormon, testosteron je veoma važan i u ženskom organizmu, a zadužen je za nivo energije, seksualnu želju i bolji izgled – kao i kod muškarca. Ženski organizam proizvodi testosteron u količini koja predstavlja samo 10 procenata onoga što proizvodi muški organizam.

Testosteron vam daje neke značajne prednosti – veću masu mišića, koja vam omogućava da sagorevate 30 procenata više masti. Zato muškarci lakše i brže mršave kad odluče da drže dijetu. Ovaj hormon u ljudskom organizmu omogućava više telesne energije, a manje masnog tkiva, povećava mišićnu masu i učrvšćuje kosti, poboljšava raspoloženje i održava seksualnu želju. Kad ženama sve ovo nedostaje, treba da posumnjaju u manjak testosterona i da obave potrebne analize.

nivo testosterona 1 Nivo testosterona i zdravlje muškarca

Muškarci prirodno proizvode testosteron u dovoljnim količinama do 35. godine, a zatim taj nivo opada i dovodi do promena u smislu nivoa energije, potencije i opadanja mišićnog tonusa. Zbog toga, mnogi muškarci danas traže pomoć lekara, u želji da testosteron nadoknade hormonskom terapijom i održe vitalnost i potenciju. Međutim, sa nadoknadom testosterona treba biti veoma oprezan i pre svega nastojati da održite odgovarajući nivo ovog hormona u organizmu, prirodnim putem.

Wannabe TV

Editors choice