Najveće želje savremenog (mladog) sveta

Kako da upotrebiš bes kao pogonsko gorivo

Zašto vam uspeh izmiče

Miodrag Majić, autor romana “Deca zla”: Izvesno je da ćemo u dogledno vreme imati i igranu seriju po motivima ovog romana

Kad “prebaciš” iz ekstrovertnosti mladosti u introvertnost zrelosti

Ghosting, stop: Šta možeš da kažeš, umesto da samo nestaneš

Uznemirujuće stvari koje nikada nisi ni želeo da znaš o ženama

Rečenica kojom ćeš zavesti svaki znak u horoskopu

Uvidi koje treba da uvedeš u praksu do tridesete

Glavni izvori stresa + kako da njima upravljaš

Kako da podstakneš svoju kreativnost

Životne lekcije (koje se stalno zaboravljaju)

Jednostavna pravila za uspešan život

Šta se dešava sa tvojim telom kad previše spavaš

Čemu ti služi meditacija

Zanimljivi i efikasni načini uz koje ćeš smanjiti želju za hranom

Zanimljivi i efikasni načini uz koje ćeš smanjiti želju za hranom

2/3

Jedna studija je pokazala da u tome da ne pojedeš nešto, kada ne osećaš glad pomaže mirisanje hrane. Bitno je nekada da “prevariš” čulo, a miris hrane će to najbolje učiniti, jer ukoliko nisi gladan, a pomirišeš nešto što voliš i odeš, ubrzo će prestati ta podsvesna želja za jelom. Ovo je jedno od svakako najzanimljivjih istraživanja na ovu temu.

Brojne studije pokazale su da je za smanjeni unos hrane u jednom danu dobro žvakati žvakaće gume. Kako se navodi u njima, istraživanja koja su provedena ukazuju na to da su ljudi koji su ih žvakali imali manju potrebu za hranom, nisu imali nekontrolisani osećaj gladi, te su prilično manje jeli od druge grupe.

hrana 4 Zanimljivi i efikasni načini uz koje ćeš smanjiti želju za hranom

Wannabe TV

Editors choice