I za sam kraj, odaberi muziku koja utiče na povećanje dobre, pozitivne i pokretačke energije. Postoji muzika koju slušamo kada smo smoreni, postoji ona koju slušamo kada smo tužni i u nekom psihičkom  rastrojstvu, a tako postoji i ona koja će ti uvek “podržati” motivaciju i koja će učiniti da se osetiš poletnije i energičnije, pa se uvek za takvu i odlučuj.

fitness 21 Kako da održiš motivisanost i želju za konstantnim treniranjem?

Pročitajte još i ovo:

9 najčešćih fitnes mitova + istine koje se kriju iza njih

Kako do izvajanih trbušnjaka?

Iako ženski, ovi treninzi će te preporoditi

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu

Izvor fotografija: www.mensfitness.com

Comments