Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Zdravlje i fitnes

Kako da počneš sa trčanjem a da ti ne bude teško?

Vodi računa o svojim stopalima

Trčanje je najjeftiniji sport na svetu koji postoji, jer apsolutno ne moraš nikakva ulaganja da imaš kada je ono u pitanju. Zato možeš da obezbediš sebi jedne odgovarajuće, kvalitetne patike za trčanje, koje će dati tvom telu potporu, ali ne samo telu, već i stopalima koja podnose najveći teret. Za uzvrat nećeš imati nikakvih problema, niti bolova i moći ćeš nesmetano već sledećeg dana da nastaviš sa ovom aktivnošću.

trcanje 3 Kako da počneš sa trčanjem a da ti ne bude teško?

Odaberi odgovarajuću muziku

Ukoliko trčiš sam bez muzike nemoj ni da pomišljaš da kreneš u ovu mini avanturu. Ono što ti je potrebno jesu slušalice i muzika i to ne bilo kakva. Balade, neke pesme koje su sporog ritma i tempa nisu dobre za ovakvu aktivnost, već su potrebne one koje te dodatno motivišu i pokreću, koje voliš da čuješ za dobro jutro, kako bi te probudile.

Pročitajte još i ovo:

Vežbe za leđa koje će vam KORISTITI na poslu

Kako da izbegnete UPALU mišića

Kako da dobijete VEĆU mišićnu masu

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu

Izvor fotografija: www.esquire.co.uk, www.pinterest.com, www.

Wannabe TV

Editors choice